anannenkova- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя anannenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

95,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1409 ккал

Жир: 27,55г | Белк: 107,20г | Углев: 183,78г. Завтрак: Сушеное Манго, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Избенка Молоко 1%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Обед: Barilla Макароны Отварные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цукини, Куриные Грудки. Ужин: Цукини, Куриные Грудки. Перекус/Другое: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дыня, Магнит Груша Лесная Красавица, Магнит Банан, Чернослив, Курага. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anannenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anannenkova- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

anannenkova-Изменение Веса