3volk- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

92,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

3164 ккал

Жир: 255,73г | Белк: 182,38г | Углев: 25,33г. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Сало, Biotech USA Hydro Whey Zero, Maxler Глютамин, Всаа Vlb1, California Gold Nutrition MCT Oil, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мираторг Рёбрышки Свиные, Кето-Рулет Павлова 1. Ужин: Мираторг Рёбрышки Свиные, Костный Бульон, Куриные Сердечки в Сметане, Тунец, Огурец (с Кожурой), Сало, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Кето-Рулет Павлова 1, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса