anannenkova- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя anannenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

96,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1682 ккал

Жир: 44,60г | Белк: 136,26г | Углев: 195,55г. Завтрак: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Увелка Хлопья Гречневые, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Националь Кускус, Куриные Грудки. Ужин: Кукуруза Вареная, Минтай Запечённый, Bonduelle Цветная Капуста Замороженная . Перекус/Другое: Сырники на Рисовой Муке, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Crunch Brunch Арахисовая Паста Кокосовая с Мёдом , Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anannenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anannenkova- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

anannenkova-Изменение Веса