vodolei4nk- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

911 ккал

Жир: 33,61г | Белк: 55,59г | Углев: 99,62г. Завтрак: SPAR Булочка с Корицей , Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пшеничный Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Dolce Granto Сыр Пармезан, Окское Яичный Белок, Яйцо. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса