ManyaD- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя ManyaD | < Предыдущая Запись |Следующий >

первый день ИГ 16/8 низкоуглеводка, 1450 ккал

69,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1402 ккал

Жир: 97,32г | Белк: 72,31г | Углев: 53,58г. Завтрак: Кекс Кокосовый, Огурец (с Кожурой), Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Капуста Жареная, Масло Подсолнечное, Яйцо. Обед: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара, Домик в деревне Сметана 20%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сливочное Масло, Минтай. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManyaD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManyaD- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

ManyaD-Изменение Веса