Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3volk
Журнал
10 авг 20
3volk- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя 3volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
2934 ккал
Жир: 224,41г | Белк: 187,37г | Углев: 39,58г.
Обед:
Низкоуглеводная Сгущенка1, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, California Gold Nutrition MCT Oil, Брауни Кето1, Петелинка Окорочок с Кожей, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сало, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль.
Ужин:
SPAR Корейка Свиная Запечённая, Кабачок Гриль, Джем Вишневый Домашний1, Брауни Кето1, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Тунец, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю