Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
09 авг 20
-Diablo- Журнал, 09 авг 20
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2020:
5074 ккал
Жир: 150,69г | Белк: 214,87г | Углев: 759,22г.
Завтрак:
Fairlife Chocolate Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kellogg's Pop-Tarts Low Fat Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Gala Apples.
Обед:
Potato Chips, Ralphs Pepperjack Cheese, Roast Beef, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Light Mayonnaise , On The Border Tortilla Chips, Refried Beans, Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style, Chili's Classic Chicken Fajitas, Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar.
Ужин:
Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Frosted Rice Krispies, Potato Chips, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, 1% Fat Milk, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon).
подробнее ...
2146 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю