Marina_Angel- Журнал, 09 авг 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020

52,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2020:

1242 ккал

Жир: 32,32г | Белк: 83,61г | Углев: 155,95г. Завтрак: Арбуз, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), 4 Сезона Весенние Овощи, Борщ с Говядиной, Рис Отварной. Обед: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Ужин: Кефир 1%, Oltermanni Сыр 17%. подробнее ...

1312 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 09 авг 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса