3volk- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

90,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

3175 ккал

Жир: 248,86г | Белк: 183,71г | Углев: 32,20г. Обед: Сало, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, California Gold Nutrition MCT Oil, Семушка Орех Пекан Очищенный, Семга на Гриле, Тунец, Низкоуглеводная Сгущенка1, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Джем Вишневый Домашний1, Брауни Кето1. Ужин: Сало, Низкоуглеводная Сгущенка1, Семушка Орех Пекан Очищенный, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Джем Вишневый Домашний1, Брауни Кето1, Сердечки Индейки1, Свиная Шея 1, Тунец, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса