EMorozco- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя EMorozco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

525 ккал

Жир: 19,33г | Белк: 25,07г | Углев: 65,03г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Обед: Хлеб Черный, Гороховый Суп. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EMorozco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EMorozco- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

EMorozco-Изменение Веса