Diana 1234- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

61,0 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1077 ккал

Жир: 42,66г | Белк: 72,97г | Углев: 116,08г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Обед: Almonds , Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Skotidakis Feta Cheese, Lettuce, Grilled Chicken. Ужин: Cheese Pizza. Перекус/Другое: Built Bar Coconut Almond, Carrots, Sweet Cherries . подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Body Combat - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса