W_L_A_D- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

87,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

2230 ккал

Жир: 70,29г | Белк: 167,61г | Углев: 233,01г. Завтрак: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Авача Икра Лососевая Зернистая, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Обед: Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Охлажденное, Русский Рыбный Мир Икра Сельди Ястычная в Масле, Monster Black Monster, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Ужин: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Lorado Ананас Консервированный, Морской Котик Тунец Филе. Перекус/Другое: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Сахар. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса