Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020
|
90,8 кг
Потеряно до сих пор: 23,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2953 ккал
|
Жир: 233,23г | Белк: 181,59г | Углев: 28,17г.
Обед: Куриный Бульон, California Gold Nutrition MCT Oil, Огурец (с Кожурой), Конфеты из Риккоты1, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Цветная Капуста, Now Foods Пищевые Дрожжи, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сало. Ужин: Великолукский Молочный Комбинат Сыр Гойя 40%, Куриный Бульон, Треска Отварная, Лента Перец Ласточка, Котлеты Домашние+Кабачок1, Конфеты из Риккоты1, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Низкоуглеводная Сгущенка1, Семушка Орех Пекан Очищенный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Now Foods Пищевые Дрожжи, Джем Вишневый Домашний1, Сало, Цветная Капуста. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
