-Diablo- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

3087 ккал

Жир: 125,83г | Белк: 156,06г | Углев: 381,03г. Завтрак: Chocolate Cream Pie, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Ralphs Pepperjack Cheese, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Eating Right Honey Ham Luncheon Meat, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Обед: Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Private Selection Premium Moose Tracks Ice Cream, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, One Bar Maple Glazed Doughnut, Gala Apples, Apples. Ужин: Fairlife Chocolate Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Potato Chips. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

whew. you ARE human. lol

01 авг 20 написано членом: one.point.O

I ate even more yesterday 3400 so it was expected. 👍🏼💪🏼 Gains aren't always bad even if FS shows them in red.

01 авг 20 написано членом: -Diablo

Red signifies powaaa

01 авг 20 написано членом: -Diablo

And I know the daily weights bounce like a yoyo. Your all good man.

01 авг 20 написано членом: one.point.O

Yep, just posting that for the onlookers. Losses get crazy support, gain and people post gritting teeth emojis hahaha

01 авг 20 написано членом: -Diablo

😬 🏋️

01 авг 20 написано членом: melissatwa

Haha, "gains" come in many forms. 😬😜

01 авг 20 написано членом: -Diablo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 01 авг 20

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса