Kristiskka- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя Kristiskka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

47,8 кг Потеряно до сих пор: 46,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1763 ккал

Жир: 55,56г | Белк: 85,28г | Углев: 235,33г. Завтрак: Milka Crispy Joghurt, Абрикос, Банан, Matti Овсяные Хлопья. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток, Российский Продукт Мука, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Пестравка Творог 0,3%. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Элит Айс Мороженое Пломбир, Яблоки, Красные Вишни, Oreo Клубничный Вкус , Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем. подробнее ...

925 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Kristiskka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю