Diana 1234- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

60,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

952 ккал

Жир: 17,58г | Белк: 57,23г | Углев: 117,19г. Завтрак: Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Coffee with Skim Milk, Great Value Blueberry Waffles. Обед: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Baby Carrots, Cucumber. Ужин: Nature's Earthly Choice Freekeh, Cooked Green Peas (Canned), Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Sutter Home Pinot Grigio, Fiddle Faddle Caramel Popcorn with Peanuts, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Carrots, Cucumber. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Beautifully blue! 💙

30 июл 20 написано членом: melissatwa

@melissa, yippee!! I miss my workout routine though!

30 июл 20 написано членом: Diana 1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса