diana28ru- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя diana28ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1699 ккал

Жир: 82,03г | Белк: 85,81г | Углев: 149,77г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Зеленый Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Шоколадная Овсяная Каша Моя. Обед: Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой, Теремок Блин Хачапури. Ужин: Миндаль Миндаль. Перекус/Другое: Яблоко, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Силовая Тренировка - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diana28ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diana28ru- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

diana28ru-Изменение Веса