Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020
|
90,6 кг
Потеряно до сих пор: 23,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3099 ккал
|
Жир: 242,21г | Белк: 188,58г | Углев: 35,49г.
Обед: Яйцо Куриное, Конфеты из Риккоты1, Творожная Запеканка с Лимоном1, Орех Пекан, Джем Вишневый Домашний1, Мираторг Рёбрышки Свиные, Всаа Vlb1, Maxler Глютамин, California Gold Nutrition MCT Oil, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Now Foods Пищевые Дрожжи, Куриная Печень в Сливках1, Сало, Булочка Сырная с Чиа1. Ужин: Джем Вишневый Домашний1, Now Foods Пищевые Дрожжи , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Dorblu Сыр с Плесенью, Семушка Орех Пекан Очищенный, Капуста Тушеная без Масла, Zuger Сыр Моцарелла, Лента Сливки 20%, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Мираторг Рёбрышки Свиные, Сало, Delicato Кокосовое Масло. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
