galaleo1984- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя galaleo1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

49,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1004 ккал

Жир: 34,76г | Белк: 39,50г | Углев: 135,77г. Завтрак: Яйцо, Сыр, ТВХ Лепешка Тандырная, Груша. Обед: Карусель Печенье Ракушки с Творогом, Простые Пельмени. Ужин: Груша, Добрый Сок Апельсиновый Pulpy, Бахетле Лагман с Бараниной. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galaleo1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galaleo1984- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

galaleo1984-Изменение Веса