Irene_Levsh- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

52,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 52,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1613 ккал

Жир: 50,20г | Белк: 118,21г | Углев: 133,70г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Треска Отварная, Помидоры, Лук, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Рис Отварной. Ужин: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Руккола, Помидоры, Кедровые Орехи, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Перекус/Другое: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Bombbar Chocolate Brownie, Орехи Кешью, Лента Миндаль Необжаренный, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса