3volk- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

91 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

3045 ккал

Жир: 254,21г | Белк: 164,59г | Углев: 25,95г. Обед: Now Foods Пищевые Дрожжи, Лента Перец Ласточка, California Gold Nutrition MCT Oil, Сало, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Рёбрышки Свиные, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Петелинка Окорочок с Кожей, Яйцо Куриное, Конфеты из Риккоты1, Billa Вяленые Томаты. Ужин: Перекресток Грудинка Свиная, Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Петелинка Окорочок с Кожей, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Кунжутное, Мираторг Рёбрышки Свиные, Конфеты из Риккоты1, Клубника Перетёртая с Эритритом. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса