Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3volk
Журнал
22 июл 20
3volk- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя 3volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
3096 ккал
Жир: 245,21г | Белк: 181,99г | Углев: 37,72г.
Обед:
Всаа Vlb1, Maxler Глютамин, Сало, Now Foods Пищевые Дрожжи, California Gold Nutrition MCT Oil, Billa Вяленые Томаты, Клубника, Конфеты из Риккоты1, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Окорочок с Кожей.
Ужин:
Клубника Перетёртая с Эритритом, Конфеты из Риккоты1, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Мираторг Рёбрышки Свиные, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, ВкусВилл Масло Кунжутное, Лента Сливки 20%, Капуста Тушеная, Яйцо Куриное, Петелинка Окорочок с Кожей.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю