anya100m- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя anya100m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

2016 ккал

Жир: 57,97г | Белк: 177,61г | Углев: 205,61г. Завтрак: Нектарин, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Помидоры, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Окское Яичный Белок. Обед: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Бухта Изобилия Треска Филе, Hortex Овощной Квартет . Ужин: Пятерочка Нектарин , Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Умалат Брынза Болгарская, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рибай Стейк. Перекус/Другое: Черешня, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anya100m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anya100m- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

anya100m-Изменение Веса