Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра Будынкова
Журнал
21 июл 20
Александра Будынкова- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя Александра Будынкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
1316 ккал
Жир: 59,67г | Белк: 86,67г | Углев: 105,64г.
Завтрак:
Магнит Авокадо, Кофе, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Авокадо, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сырники.
Обед:
Печеночные Оладьи, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Творожная Запеканка с Изюмом.
Ужин:
Nestle Кит Кат Солёная Карамель , Творог 9%, Жареное Яйцо, Сметана, Мистраль Киноа Вареная, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Чернослив.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра Будынкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю