3volk- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

91,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

3113 ккал

Жир: 261,09г | Белк: 175,01г | Углев: 32,03г. Обед: Сало, Джем Вишневый Домашний1, Now Foods Пищевые Дрожжи, Maxler Глютамин, Всаа Vlb1, Печенье Миндальное 2, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, California Gold Nutrition MCT Oil, Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Яйцо Куриное, Лента Сливки 20%, Арла Сыр Натура Сливочный, Лента Корейка Свиная Б/К, Капуста Тушеная. Ужин: Cheese Gallery Cheddar, Джем Вишневый Домашний1, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Мраморный из Шейки, Петруха Мякоть Бедра Цыплёнка-Бройлера, Яйцо Куриное, Лента Перец Ласточка, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса