Fred888- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

2431 ккал

Жир: 78,22г | Белк: 121,79г | Углев: 315,64г. Завтрак: Figues, Saint Alby Jambon Sec Supérieur, Jambon. Обед: Mirabelle, Figues, Pêches, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Omelette ou Oeuf Brouillé, Huile de Tournesol, Pâtes (Cuites). Ужин: Salade de Fruits, Mirabelle, Prunes, Baguette, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Échine de Porc, Zapetti Ravioli Pur Bœuf. Перекус/Другое: Twix Twix Mini. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса