Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3volk
Журнал
19 июл 20
3volk- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя 3volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
2652 ккал
Жир: 200,12г | Белк: 186,36г | Углев: 29,41г.
Обед:
California Gold Nutrition MCT Oil, Сало, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Печенье Миндальное 2, Всаа Vlb1, Maxler Глютамин, Now Foods Пищевые Дрожжи, Мираторг Окорочок с Кожей Цыпленка Бройлера, Bonfesto Сыр Мягкий "Рикоттина", Яйцо Куриное, Джем Вишневый Домашний1, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Капуста Тушеная, Арла Сыр Натура Сливочный, Лента Сливки 20%, Петелинка Окорочок с Кожей, Лента Свинина Корейка, ВкусВилл Масло Кунжутное, Яйцо Куриное.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю