Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3volk
Журнал
16 июл 20
3volk- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя 3volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
2791 ккал
Жир: 232,17г | Белк: 153,76г | Углев: 20,39г.
Обед:
Лента Перец Ласточка, Глобус Корейка без Кости, Мираторг Окорочок с Кожей Цыпленка Бройлера, Delicato Кокосовое Масло, California Gold Nutrition MCT Oil, Now Foods Пищевые Дрожжи, Сырники Кето1, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус (Тамари), Лента Авокадо Хаас, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Parma Прошутто, Мираторг Рёбрышки Свиные, Le Superbe Swiss Cheddar.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю