Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irishka-92.04.07
Журнал
15 июл 20
irishka-92.04.07- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя irishka-92.04.07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Стоим
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1282 ккал
Жир: 54,02г | Белк: 113,74г | Углев: 82,24г.
Завтрак:
Скоморошка Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Кефир 1%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Polezzno Мука из Псиллиума, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные.
Обед:
Скоморошка Молоко 1,5%, Редис, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Каждый День Кешью Необжаренный.
Перекус/Другое:
Каждый День Кешью Необжаренный, Яблоко, Груша.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irishka-92.04.07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю