🍒Kat_Sycheva🍒- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя 🍒Kat_Sycheva🍒 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1587 ккал

Жир: 77,25г | Белк: 64,26г | Углев: 159,54г. Завтрак: Orion Choco Pie, Чай, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Омлет с Ветчиной и Помидорами. Обед: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Чай, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Овощной Салат (Помидор, Огурец, Красный Перец), Рубленные Куриные Котлеты с Сыром . Ужин: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Капучино , Овощной Салат (Помидор, Огурец, Красный Перец), Запечённый Картофель и Бэби-Морковь в Оливковом Масле со Специями. Перекус/Другое: Сырная Лепёшка, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Творожные Маффины (без Муки), Капучино . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🍒Kat_Sycheva🍒-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🍒Kat_Sycheva🍒- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

🍒Kat_Sycheva🍒-Изменение Веса