Гульнара_К- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя Гульнара_К | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

878 ккал

Жир: 49,04г | Белк: 75,86г | Углев: 37,51г. Завтрак: Куриные паровые котлеты с грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Огурец, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Обед: Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Куриные паровые котлеты с грибами, Огурец. Ужин: Яйцо Куриное, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Тысяча Озер Сыр 15%. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Груша. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Гульнара_К-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю