Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия А.Л.
Журнал
13 июл 20
Анастасия А.Л.- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя Анастасия А.Л.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1516 ккал
Жир: 79,14г | Белк: 98,84г | Углев: 102,94г.
Обед:
Фрау Марта Икра из Кабачков, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Запеченный Картофель, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Ананас (Консервированные с Соком), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Толченка, Фрау Марта Икра из Кабачков .
Перекус/Другое:
Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия А.Л.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю