ElenaKonova- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя ElenaKonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1795 ккал

Жир: 69,46г | Белк: 68,75г | Углев: 229,84г. Завтрак: Яшкино Ирис Сливочный, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2.5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Дикси Слойка Сырная Палочка, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Грудинка Свинная Солёная, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной. Ужин: Перекресток Арбуз, Алыча. Перекус/Другое: Попкорн без Масла, Джанкойское Молоко Кефир 1%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

1323 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaKonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaKonova- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

ElenaKonova-Изменение Веса