Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
11 июл 20
ila.liliym- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
35,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
3433 ккал
Жир: 113,92г | Белк: 155,54г | Углев: 272,13г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самбери Салат Сырно-Морковный, Шашлык из Свинины, Моя Семья Сок Мультифрукт, Водка.
Ужин:
Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Крабовый, Шашлык Куриный, Mountain Dew Лимонад, NAR Гранатовый Сок, Водка.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю