irishka-92.04.07- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя irishka-92.04.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

49,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1556 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 101,54г | Углев: 156,54г. Завтрак: Скоморошка Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Кефир 1%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Polezzno Мука из Псиллиума, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Обед: Скоморошка Молоко 1,5%, Каждый День Кешью Необжаренный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо. Ужин: Скоморошка Молоко 1,5%, Good Food Кедровый Орех, Polezzno Мука из Псиллиума, Пискаревский Кефир 1%, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Перекус/Другое: Роллы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яблоко, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishka-92.04.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishka-92.04.07- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

irishka-92.04.07-Изменение Веса