ЯнАлександра- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя ЯнАлександра | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

2455 ккал

Жир: 90,04г | Белк: 165,37г | Углев: 249,90г. Завтрак: Рококо Филе Бедра Куриное. Обед: Махеевъ Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Первая Свежесть Филе Бедра. Ужин: Петелинка Филе Куриного Бедра, Курская Птицефабрика Рулет Сеймский Куриный, Хлеб Черный, Главторг Конфеты Сгущенка с Кокосом в Шоколадной Глазури. Перекус/Другое: Майонез, Курская Птицефабрика Рулет Сеймский Куриный, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Адреналин Раш Адреналин Раш, Нектарин, Ашан Сыр Российский 50%, Курская Птицефабрика Рулет Сеймский Куриный, Петелинка Филе Куриного Бедра. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЯнАлександра-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЯнАлександра- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

ЯнАлександра-Изменение Веса