Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gwirr
Журнал
08 июл 20
gwirr- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя gwirr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
1940 ккал
Жир: 74,99г | Белк: 144,35г | Углев: 164,88г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Geneticlab Whey Pro Coconut, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами.
Обед:
Морозко Green Лечо, 4 Сезона Кукуруза Сладкая в Зёрнах Быстрозамороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Ужин:
Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике.
подробнее ...
2242 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gwirr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю