ElenaKonova- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя ElenaKonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

2212 ккал

Жир: 89,95г | Белк: 70,99г | Углев: 279,68г. Завтрак: МарС Марс, Яшкино Ирис Сливочный, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Красная Цена Сыр Российский, Манная Каша на Молоке. Обед: Грудинка Свинная Солёная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Ужин: Стардог!s Французский Хот-Дог, Макдоналдс Нагетсы. Перекус/Другое: Абрикосы, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Крымское Мороженое Крымский Пломбир Ванильный, Хлебозавод 1 Лепёшка Армянская, Дыня. подробнее ...

1323 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaKonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaKonova- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

ElenaKonova-Изменение Веса