Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯнАлександра
Журнал
08 июл 20
ЯнАлександра- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя ЯнАлександра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
1710 ккал
Жир: 71,89г | Белк: 172,09г | Углев: 85,74г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные), Авокадо Авокадо.
Ужин:
Голубика, Danone Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Запеченный или Жареный Лосось.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЯнАлександра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю