Гульнара_К- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя Гульнара_К | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1811 ккал

Жир: 99,08г | Белк: 91,08г | Углев: 81,28г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Обед: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Говядина Постная, Махеевъ Хрен Столовый, Перекресток Горчица Домашняя. Ужин: Водка, Дымов Грудинка Крылатская, Восход Хлеб Минский Особый, Моя Семья Сок Грейпфрутовый, Огурец (с Кожурой), Куриные паровые котлеты с грибами. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Гульнара_К-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю