Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020
|
90,9 кг
Потеряно до сих пор: 23,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3126 ккал
|
Жир: 257,78г | Белк: 175,20г | Углев: 29,42г.
Обед: Maxler Глютамин , Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Всаа Vlb1, Соевый Соус (Тамари), Оливковое Масло (Первого Отжима), Delicato Кокосовое Масло, California Gold Nutrition MCT Oil, Now Foods Пищевые Дрожжи, Кето Марципан 1, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Palermo Сыр Твердый, Myprotein Креатин Моногидрат, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Кабачок Гриль, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры). Ужин: Лента Свинина Грудинка, Клубника Перетёртая с Эритритом, Мороженое Кето 1, Лента Перец Ласточка, Огурец (без Кожуры), Окей Капуста Квашеная без Сахара, Соевый Соус (Тамари), Яйцо Куриное, Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
