Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ViktoriaKam
Журнал
01 июл 20
ViktoriaKam- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя ViktoriaKam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2 недели отпуска
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
1557 ккал
Жир: 76,67г | Белк: 76,88г | Углев: 149,42г.
Завтрак:
Банан, Оливковое Масло, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Помидоры.
Обед:
Сарафаново Сметана 15%, Каравай Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Лента Багет Зерновой, Солнце Фьордов Сыр с Голубой Плесенью.
Перекус/Другое:
Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Пятерочка Нектарин .
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ViktoriaKam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю