OlgaFit2023- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020

53,8 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1800 ккал

Жир: 76,74г | Белк: 170,61г | Углев: 100,50г. Завтрак: Valio Eila Salaattijuustokuutiot, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Kananmuna, Salliselta Hampunsiemen Luomu, Pirkka Papusekoitus Suolaliemessä, Avokado, GoGreen Kikärter, Porkkanat, GoGreen Punaisia Linssejä. Обед: Valio Eila Salaattijuustokuutiot, Kultamuna Kananmunan Valkuainen, Avokado, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Uncle Ben's Meksikolainen Riisi, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Ужин: Kurkku, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Перекус/Другое: Urtekram Peanut Butter Smooth. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса