chistyi777- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя chistyi777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

97 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

1589 ккал

Жир: 63,61г | Белк: 126,61г | Углев: 120,91г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кефир 1%, Horeca Select Овсянка. Обед: Куриное Филе Вареное, SPAR Каша Гречневая Отварная. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо Всмятку. Перекус/Другое: Куриное Филе Вареное, SPAR Каша Гречневая Отварная. подробнее ...

2393 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа, Отдыхать - 19 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chistyi777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chistyi777- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

chistyi777-Изменение Веса