Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
21 июн 20
-Diablo- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
3840 ккал
Жир: 112,34г | Белк: 152,21г | Углев: 592,19г.
Завтрак:
Great Value 1% Low Fat Milk, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) , French Toast with Butter , Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Navels Oranges, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased).
Обед:
Fairlife Chocolate Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Sponge Cake , Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Pepperidge Farm German Chocolate 3-layer Cake.
подробнее ...
1772 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Monday is when it shows. 😂
22 июн 20 написано членом:
-Diablo
Must have been a good Father's Day.
22 июн 20 написано членом:
Erquiaga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю