Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzhenya
Журнал
20 июн 20
dzhenya- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя dzhenya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
1481 ккал
Жир: 58,31г | Белк: 110,21г | Углев: 136,19г.
Завтрак:
ISKA Томаты Вяленые в Масле, Селяночка Яйцо Куриное, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Петрохлеб Хлеб Деревенский Молочный, Сметана 15%, Кабачковые Оладьи .
Обед:
Помидоры, Запечённые Ленивые Голубцы .
Ужин:
Каравай Лепёшка Деревенская, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzhenya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю