Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
19 июн 20
nancy ya- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
87/66/86
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
1514 ккал
Жир: 41,61г | Белк: 124,62г | Углев: 166,37г.
Завтрак:
Bucheron Шоколад 72%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, VPLab Nutrition Fitactive Isotonic Drink.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Горлинка Горчичное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Капуста Тушеная, Земляника, Домик в деревне Кефир на Живой Закваске 1%, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish.
Ужин:
Помидоры, Клевая Рыбка Тунец Натуральный, Зеленый Борщ, My Protein Impact Whey Chocolate Banana.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю