Nastyavredina- Журнал, 18 июн 20

Настя,Настенька,Настена-не сластена)))Пытаюсь достичь свой идеальный (по моим думкам) вес,в течении месяца уверенно иду к цели,правда вот если бы еще не лень,дело пошло бы веселее)

52,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг.    Еще предстоит сделать: 4,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1172 ккал

Жир: 15,43г | Белк: 36,97г | Углев: 148,35г.   Завтрак:  Банан,  Мёд, Passim Живые Хлопья ,  Вареное Яйцо,  Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Sen Soy Корейская Заправка для Моркови, Сэн Сой Фунчоза,  Индейка Тушеная,  Капуста Тушеная,  Макароны Отварные. Ужин:  Вино Красное Сухое. Перекус/Другое:  Морковь. подробнее ...