kot_blevun- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя kot_blevun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

93,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1854 ккал

Жир: 63,37г | Белк: 227,82г | Углев: 90,53г. Завтрак: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Обед: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Абрикосы, Optimum Nutrition Isolate , Куриная Грудка Отварная, Вкуснотеево Творог 0,5%. Перекус/Другое: Помидоры, Сахар, Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 14,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kot_blevun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kot_blevun- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

kot_blevun-Изменение Веса