irishka-92.04.07- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя irishka-92.04.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

49,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1577 ккал

Жир: 53,21г | Белк: 144,74г | Углев: 123,55г. Завтрак: Скоморошка Молоко 1,5%, Арахис, Скоморошка Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Кефир 1%, Nordic Отруби Овсяные, Polezzno Мука из Псиллиума. Обед: Скоморошка Молоко 1,5%, Арахис, Скоморошка Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Good Food Кедровый Орех. Ужин: Куриное Филе Вареное, Золотая Долина Кукуруза Консервированная, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Смак Хлеб для Тостов, Яйцо, Дикси Кабачок, Кудесница Мука Рисовая, Сливочное Утро Сыр Диетический 30%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishka-92.04.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishka-92.04.07- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

irishka-92.04.07-Изменение Веса